Schlankness Erfahrungen
Was ist denn Schlankness?
Die Schlankness Diät ist ein Programm, das vor allem im Kopf anfängt. Grundlage für die Diät ist die richtige mentale Einstellung. Deswegen auch der Slogan: „Schlank im Kopf“.
Wie funktioniert die Schlankness Diät?
Die Diät Schlankness setzt auf folgende Punkte:
- Beschleuniger: Der Stoffwechsel soll aktiver werden
- Essverhalten: Essen Sie was Sie möchten
- Gehirn: Training ist angesagt
- Verhinderer: Stoppen Sie den Heißhunger
- Bauchgefühl: Hören Sie auf den Bauch – hat er Hunger?
- Essmenge: Essen Sie die Menge, die Ihr Körper braucht.
Es gibt frei einfache Grundregeln: Essen Sie nur, wenn sie Hunger haben. Sie dürfen alles Essen was Sie möchten. Sobald Sie satt sind – hören Sie auf zu Essen. Mit Hilfe der Meditationsübungen werden vorhandene „falsche“ Denkens- und Verhaltensmuster im Gehirn verändert. Schlanksein wird gelernt wie autogenes Training, eine Sprache oder Fahrradfahren.
Fühlt man sich wohl, so isst man auch richtig – genau das will die Diät erreichen. Man isst auf Grund dreier Grundschemen: Essen aus Gewohnheit – Essen aus emotionalen Gründen – Essen aus Gedankenprogrammierung. Fast nie wird auf Basis des eigenen Hungers gegessen. Mit Hilfe der Schlankness Diät kann man das Essen aus Gewohnheit sowie aus emotionalen Gründen in den Griff bekommen.
Was kostet es?
Grundsätzlich gibt es zwei Möglichkeiten bei Schlankness mitzumachen. Ersten man besucht ein Tagesseminar. Diese sind in vielen Großstädten verfügbar. Immer enthalten ist eine Geld-zurück-Garantie sowie ein Handbuch und Audio Guide. Das Basic Programm kostet dabei 129 €. Die Classicvariante enthält noch einen zusätzlichen E-Mail-Kurs und kostet 149€. Die VIP-Variante erlaubt das Wiederholen des Seminars für 188 €. Die Premium-Version enthält noch ein persönliches Telefon-Coaching (1x eine Stunde) für 283 €.
Die zweite Möglichkeit ist die Home Edition. Das Komplettpaket enthält: Einen E-Mail-Kurs, Mitschnitte des Einführungsseminars, 3 Seminargutscheine für rund 69 €.
Fazit
Wer neben dem Abnehmen auch eine positive Veränderung seiner Einstellung anstrebt ist mit der Schlankness Diät gut beraten. Hauptziel ist die Steigerung des geistlichen Wohlbefindens wodurch die Pfunde von selbst purzeln. Ist es auch die beste Diät für Sie? Finden Sie es heraus!